Tjänster

Du som är arbetsgivare kan få råd och hjälp med exempelvis stödsamtal, hälsokartläggning, utbildning m.m. med fokus på stresshantering och återhämtning. Det kan vara en insats inom arbetslivsinriktad rehabilitering, men lika gärna som en hälsofrämjande eller förebyggande insats. Ju tidigare man som arbetsgivare uppmärksammar och vidtar åtgärder när det finns tecken på ohälsa, desto större möjligher att förhindra långvarig ohälsa och sjukskrivning.

Ibland uppstår frågor eller problem som man inte vet hur man ska hantera, ärenden som fastnat eller som behöver ses med nya ögon. Hör gärna av dig med dina frågor och funderingar, så får vi se hur vi kan hjälpa till.

Lokal finns i natursköna omgivningar i Torslanda, eller på annan plats som passar bäst för dig.

Här nedan följer några exempel på vad du som arbetsgivare kan få hjälp med.

Hälsokartläggning

Tillsammans med medarbetaren gör vi en kartläggning kring hälsa och livsstil, och vad arbetsgivare och medarbetare behöver göra för att öka eller bibehålla arbetsförmågan.

Kartläggningen tydliggör för individen och arbetsgivaren om anpassningar är aktuella samt vad medarbetaren själv kan göra för att främja hälsan och bibehålla arbetsförmåga. Ibland kan andra insatser behövas, till exempel kontakt med vårdgivare eller Försäkringskassan.

Resultat av kartläggning samt dokumentation återkopplas till arbetsgivaren i ett gemensamt möte.

Stresshantering i grupp

Ett tioveckors program utifrån ACT och medveten närvaro. ACT står för Acceptance and Commitment Therapy. Det är en evidensbaserad metod som används som prevention av stress och psykisk ohälsa i olika sammanhang, också inom arbetslivet.

Stresshantering individ- ett friluftssamtal utomhus

Medarbetaren beskriver sin situation och problematik. Utifrån den får hen vägledning i förhållningssätt, strategier och aktiviteter/övningar för återhämtning. Samtalet ger utrymme för reflektion, praktisk stresshantering och återhämtning med hjälp av naturen inpå knuten. En fikapaus under promenaden förhöjer upplevelsen och ökar välbefinnandet. Vi kan självklart vara inomhus om det passar bättre.

Metoden har bland annat sin grund i att skapa ett hälsosammare förhållningssätt till det som skapar stress, och acceptans för att komma vidare, förändra och inte fastna i negativa tankar och beteenden. Medveten närvaro (mindfulness) är en betydelsefull del i ACT för att minska stress och ge utrymme för återhämtning.

Kartläggningen tydliggör för individen och arbetsgivaren om anpassningar är aktuella samt vad medarbetaren själv kan göra för att främja hälsan och bibehålla arbetsförmåga. Ibland kan andra insatser behövas, till exempel kontakt med vårdgivare eller Försäkringskassan.

Resultat av kartläggning samt dokumentation återkopplas till arbetsgivaren i ett gemensamt möte.

Chefsstöd/rådgivning i rehabiliteringsfrågor

Ibland behövs ett professionellt ”bollplank” för att komma vidare när man som arbetsgivare fastnat i komplexa sjukfall, korttidsfrånvaro eller annan ohälsa hos en medarbetare. Ohälsa och rehabilitering är ofta komplext då vi alla är unika individer med olika bakgrund och behov. Ett utifrånperspektiv kan tillföra nya aspekter, insikter och möjligheter att komma vidare i rehabiliteringsprocessen och underlätta återgång i arbete.

Utbildning i stresshantering och rehabilitering

Är ni flera chefer som behöver ökad kunskap om stresshantering eller rehabilitering så hör av dig. Utbildningen kan anpassas utifrån era behov och önskemål.